-
Jesteś tutaj:
-
Start
-
O klubie
-
Zajęcia dodatkowe, sauna
- Opolski Klub Karate Kyokushin od 1 października 2013r. prowadzi dodatkowe zajęcia sportowe tj. crosstraning, tai-chi, fitness.
- Istnieje możliwość utworzenia nowych zajęć grupowych (min. 7 osób) oraz indywidualnych po wcześniejszej konsultacji z instruktorem.
- W sytuacji kiedy na zajęciach pojawi się mniej niż 5 osób zajęcia się nie odbędą.
- Na wszystkie zajęcie należy się wcześniej zapisać mailowo lub telefonicznie - Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.yokushin.pl lub 502103428
- W klubie działa również świetlica środowiskowa dla dzieci od 6-18 lat. Jest otwarta od poniedziałku do piątku w godz. 14:00-18:00. Zajęcia organizowane przez Świetlicę są bezpłatne. Zadanie finansowanie jest przez Miasto Opole.
- Akceptujemy karty MediCover, Benefit Systems, Vanity Style (Fit Profit) i PZU Sport.
- Aktualny grafik zajęć fitness prowadzonych w Centrum Challenger:
1. CROSSTRAINING (Konrad):
- wtorki i czwartki 1915-2010 - młodzież 13-17 lat
- wtorki i czwartki 2015-2115 - od 18 lat
Cena:
90 zł/1 x tyg
135 zł/2 x tyg
2. FITNESS (Wiktoria, Beata):
- poniedziałki 1800-1900 - dance fitness
- czwartki 1800-1900 - stretching + wzmocnienie
Cena:
90 zł/1 x tyg
135 zł/2 x tyg
2. TAI CHI (Adam):
- środa 18:30-20:00
Cena:
70 zł/m-c
Wejście jednorazowe na zajęcia: 30 zł.
Na wszystkie zajęcie należy się wcześniej zapisać mailowo lub telefonicznie - Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub 502103428
- TRENING PERSONALNY
Trening oparty o indywidualne możliwości i potrzeby klienta.
Zajęcia z naszymi instruktorami zawierają dużo ćwiczeń i zadań zaczerpniętych ze sportów walki. Taki rodzaj treningu doskonale kształtuje ciało, buduje wytrzymałość, siłę, dynamikę, dba o rozwój techniki wykonywanych zadań, poprawia gibkość i poczucie własnego ciała.
Trening personalny zapewnia nam dużo szybsze efekty niż podczas treningu grupowego. Każde zadanie dostosowane jest do aktualnych możliwości ćwiczącego, dzięki czemu jest idealną formą aktywności dla osób początkujących i zaawansowanych niezależnie od wieku.
Dla kogo?
- Dla każdego!
Kiedy?
- Godziny dopasowane indywidualnie do klienta.
Kontakt: 794211355 (Konrad), 502103428 (Agata)
Cena:
- jednorazowy 120 zł
- w przypadku regularnej współpracy - cena dostosowana do klienta
- SAUNA
Sauna znajduje się w osobnym pomieszczeniu wyposażonym m.in. w natrysk, toaletę, dwa leżaki.
W celu rezerwacji prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny. Sauna jest na wyłączność osoby rezerwującej.
1h - 30zł/os., 40zł/2os.
2h - 35zł/os., 50zł/2os.
