+48.774419369
  • Opolski Klub Karate Kyokushin od 1 października 2013r. prowadzi dodatkowe zajęcia sportowe tj. crosstraning, pilates, tai-chi, fit body, aerobik, jogę i zumbę.
  • Istnieje możliwość utworzenia nowych zajęć grupowych (min. 5 osób) oraz indywidualnych po wcześniejszej konsultacji z instruktorem.
  • W sytuacji kiedy na zajęciach pojawi się mniej niż 5 osób zajęcia się nie odbędą.
  • Przed przybyciem na zajęcia prosimy o wcześniejszy kontakt osobisty bądź telefoniczny/mailowy.
  • W klubie działa również świetlica środowiskowa dla dzieci od 6-18 lat. Jest otwarta od poniedziałku do piątku w godz. 13:00-17:00. Zajęcia organizowane przez Świetlicę są bezpłatne. Zadanie finansowanie jest przez Miasto Opole.
  • Akceptujemy karty BENEFIT SYSTEMS.
  • Aktualny grafik zajęć fitness prowadzonych w Centrum Challenger:

     CROSSTRAINING:
    - wtorki 19:00-20:00
    - środy 17:00-18:00
    - czwartki 19:00-20:00

    PILATES/ZDROWY KRĘGOSŁUP:
    - poniedziałek i piątek 18:00-19:00

    TAI CHI:
    - środa 19:00-20:30

    FIT BODY:
    - wtorek 17:00-18:00
    - piątek 20:00-21:00

    ZUMBA:
    - poniedziałek 20:00
    - piątek 19:00

    AEROBIK (BUP):
    - poniedziałek 19:00-20:00

    JOGA 
    - sobota 12:00-13:00
    Tylko po wcześniejszej rezerwacji.

  • TRENING PERSONALNY
    Trening oparty o indywidualne możliwości i potrzeby klienta.
    Zajęcia z naszymi instruktorami zawierają dużo ćwiczeń i zadań zaczerpniętych ze sportów walki. Taki rodzaj treningu doskonale kształtuje ciało, buduje wytrzymałość, siłę, dynamikę, dba o rozwój techniki wykonywanych zadań, poprawia gibkość i poczucie własnego ciała.
    Trening personalny zapewnia nam dużo szybsze efekty niż podczas treningu grupowego. Każde zadanie dostosowane jest do aktualnych możliwości ćwiczącego, dzięki czemu jest idealną formą aktywności dla osób początkujących i zaawansowanych niezależnie od wieku.
    Dla kogo?
    - Dla każdego!
    Kiedy?
    - Godziny dopasowane indywidualnie do klienta.

    Kontakt: 794211355 (Konrad), 502103428 (Agata)
  • SAUNA  
    W celu rezerwacji prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny. Sauna jest na wyłączność osoby rezerwującej.
    1h - 18zł/os., 28zł/2os.
    2h - 28zł/os., 38zł/2os.