Dnia 26.01.2013 w Publicznej Szkole Podstawowej z Oddziałami Sportowymi w Dobrzeniu Wielkim zostało zorganizowane seminarium Karate Kyokushin. W spotkaniu uczestniczyły dzieci ,młodzież i dorośli z Opola, Niemodlina, Łubnian, Świdnicy i Dobrzenia Wielkiego o różnym poziomie zaawansowania. W sumie w ponad trzygodzinnym treningu wzięło udział ponad 50 uczestników. Wszystkich podzielono na grupy pod względem wieku i umiejętności.

Instruktorzy to doświadczeni szkoleniowcy, którzy chętnie dzielą się swoimi zdolnościami. Każdy z nich reprezentował swój indywidualny styl treningowy, a my próbowaliśmy z tych technik jak najwięcej skorzystać. Spotkanie wzbudziło duże zainteresowanie. Rozpoczęliśmy wspólną rozgrzewką, ćwiczeniami na sprzęcie oraz kombinacjami z partnerem. Potem odbyły się walki zadaniowe, a później w ochraniaczach. Na zajęciach pojawiły się elementy walki sportowej, boksu oraz taktyki walki.

Każdy z uczestników zdobył nowe doświadczenia i umiejętności. Wszyscy byli pod wrażeniem spotkania , które budziło wiele emocji. Atmosfera była fantastyczna. Myślę , że takie seminaria powinny odbywać się częściej, aby propagować zdrowy tryb życia.

Autor: Marta Andruszków